Новое направление 😋— Интервальный Тренинг!
Новый тренер 😜- Волкова Диана!
Дорогие друзья!
Специально для Вас мы открываем новое направление фитнеса — Интервальный Тренинг🍓! Оно непременно придется по вкусу всем, кто желает добиться максимально результата упорными интенсивными тренировками💪💪!
Интервальный Тренинг (High Intensity Interval Training) 💪💪 — это сочетание активной физической нагрузки и непродолжительного отдыха, за счет чего происходит активное сжигание жировой ткани, а также улучшается общая выносливость организма и тренируется сердечно-сосудистая система.
📌Группа стартует уже в понедельник 11 января в 17:30!
Понедельник 17:30📍
Пятница 17:30📍
Ждем всех на полный прокач!💥
Новое направление — интервальный тренинг!
Раздел Новости.