АКВААЭРОБИКА
Для того чтобы поддерживать тело в хорошей форме, достаточно заниматься аквааэробикой 2–3 раза в неделю☝!
Преимущества занятий — в повышении упругости кожи, устранении болей в ногах и спине, общем повышении настроения и самочувствия. Этот вид фитнеса хорош как первое погружение в незнакомый водоем — мир спорта и здорового образа жизни. Потом вы нырнете еще и еще раз, проплывете десятки метров, ощутите всю прелесть погружения — и спорт станет неотъемлемой частью вашей жизни😉👍!
Время тренировок:
ПН — малый бассейн — 20.00
СР — большой бассейн — 20.00
СБ — большой бассейн — 11.00
Стоимость:
Разовое посещение — 300 рублей
Абонемент ( срок действия — две недели) — 3 занятия — 800 рублей
Абонемент ( срок действия — три недели) — 5 занятия — 1250 рублей