Боди-балет. Бесплатное занятие!

👑🌸💝ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
🎈БОДИ-БАЛЕТ!💃💃💃💃
⚠🌈👠Открытое занятие — 1 декабря, в субботу! в 15.00
💐💐💐💐💐Запись 37-30-54!💐💐💐💐💐💐

💥Не пугайтесь: под балетом мы подразумеваем новое направление фитнеса, которое становится все популярней, – Body Ballet или, если перевести это слово на русский язык, «боди-балет». Балет и боди-балет – две большие разницы. Никто не будет ставить Вас насильно к станку – Вам предложат адаптированный комплекс, состоящий из упражнений на растяжку («стрейчинг»), аэробных элементов и, самое главное, – упрощенных хореографических па, пришедших из балетного «станка». И вся эта замечательная смесь приправлена элементами других направлений – модерн–данса, пилатеса и даже йоги, что в сочетании дают очень самобытный эффект.

АКВААЭРОБИКА в МАУНТИНБАЙКЕ

Расписание АКВААЭРОБИКИ в Центре развития Маунтинбайка.

Понедельник — 20.00

(малый бассейн)

Среда 20.00

(большой бассейн)

Суббота 11.00

(большой бассейн)

 

 

Женственная пластика — танцевальный микс!

Объявляется набор на «Женственная пластика»💃🌷🌷🌷
Приятный СЮРПРИЗ😱🎁- ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ — 800 рублей.
Акция действует до 19.12.17

🍒Занятия начнутся с 20.11.17
Пн, пт- 20:30
В программу занятий входит:
💃Основные движения
🍓Изучение танца
🍒Растяжка ( в конце занятия)

На занятиях вместе с тренером будем раскрываться, получать удовольствие от проходящих тренировок. А самое главное, танец раскрепостит вас еще больше, придаст уверенности, вы обретете пластичность, что так нужно каждой женщине!