Годовой абонемент на занятия в твоем любимом клубе с твоими любимыми тренерами……на 20% дешевле… Количество карт ограниченно!

Если твои желания совпадают с нашими….. Только с 16 марта по 30 апреля….Есть возможность сделать это дешевле обычного….

11200 вместо 14000 на все групповые тренировки с 9.00 до 22.00
12400 вместо 15500 на групповые и тренажерный зал с 9.00 до 22.00
7900 вместо 9900 — тренажерный зал с 9.00 до 22.00

Тел. 37-30-54

А вы пробовали заниматься без музыки и максимально прислушиваться к своему телу?

А вы пробовали делать сотню без напряжения?
А вы пробовали максимальный эффект с минимальным усилием?

Ученик школы POLISTAR PILATES у нас в «АВАНГАРДЕ»
Ожирение, мышечная атрофия, заболевания позвоночника, несбалансированное развитие опорно-двигательного аппарата — все эти состояния у наших клиентов «в порядке вещей!»

Виды двигательной активности, традиционно рекомендуемые в качестве оздоровительных и корректирующих практик: бег, занятия с отягощениями, подвижные игры, — для многих клиентов попросту недоступны.

И даже у тех, кто считает себя здоровым и хорошо физически развитым, встает задача дальнейшего совершенствования, лучшего понимания своего тела, своих мышц, приобретения навыков владения ими:
— как обеспечить стабилизацию позвоночника и суставов,
— сформировать красивую осанку,
— приобрести способность не только напрягать, но и расслаблять мускулатуру.

Кроме физического развития, сейчас не менее актуальны задачи гармонизации психики, умения правильно реагировать на стрессы и избегать их негативного влияния.

МЕТОДИКА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ИЗМЕНЯЕТ ТЕЛО, И ОТНОШЕНИЕ К ТРЕНИРОВКЕ !

ГРУППА ЗАКРЫТАЯ — количество — 1-6 человек.  Время обговаривается персонально.
ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ: 37 30 54